La cuisine des lunes

Vous souffrez de déséquilibre hormonal, de syndrome prémenstruel ? de
compulsions alimentaires, d’endométriose, d’une baisse de fertilité ? Ou vous
souhaitez tout simplement vous reconnecter à votre cycle menstruel pour vivre
une féminité épanouissante, ou bien aborder la ménopause avec sérénité ?

Faire le bon choix dans l’assiette va vous aider.

Comprendre, reconnaître et soutenir naturellement chaque phase du cycle
féminin, c’est s’offrir une occasion de prendre soin de soi et de diminuer les
symptômes associés aux variations hormonales.

Accompagnez votre corps, libérez votre énergie ;
grâce à cet ouvrage très pratique, vous serez en mesure de composer de plus en
plus intuitivement vos plats en fonction de vos besoins, grâce à 35 recettes
veggies, revitalisantes et très faciles à réaliser !